المكونات
عدد الحصص
- خليط برغر آخر
1وحدة1وحدة - ماء بارد من الثلاجة
300مل300مل - زيت بذور دوار الشمس
30مل30مل - طماطم
2وحدة2وحدة - خردل
2ملعقة صغيرة2ملعقة صغيرة - زيت بذور
50مل50مل - ملححسب الحاجة
- فلفلحسب الحاجة
- فلفل أحمر
1وحدة1وحدة - بصل صغير
1وحدة1وحدة
المنتجات المتاحة للشراء
مزيج برجر آخر بنكهة اللحم البقري
1 منتج1 منتج € 5.40
تحضير
- الخطوة 1 من 6
اسكب محتوى الكيس في وعاء مع الماء والزيت، وامزج جيدًا.
- الخطوة 2 من 6
اتركه يرتاح في الثلاجة لمدة 10 دقائق تقريبًا، ثم شكل البرغر بيديك أو بمساعدة قالب دائري.
- الخطوة 3 من 6
حضّر المايونيز بوضع الطماطم المقطعة في وعاء الخلاط اليدوي مع الخردل والملح والفلفل. امزج جيدًا ثم أضف الزيت تدريجيًا أثناء الخلط.
- الخطوة 4 من 6
قطع الفلفل واطبخه في المقلاة لمدة 15 دقيقة تقريبًا مع قليل من الزيت والملح والفلفل.
- الخطوة 5 من 6
في مقلاة مدهونة بالزيت، اطبخ البرغر لمدة 10 دقائق مع تقليبه.
- الخطوة 6 من 6
قطع الخبز، سخنه، ضع المايونيز في القاعدة، ثم ضع البرغر فوقه، الفلفل والبصل المقطع إلى شرائح رفيعة. أغلق واستمتع!
معلومات عامة
الأصل
Italia
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | 118.95 |
الكربوهيدرات (غ) | 5.78 |
منها سكريات (غ) | 5.66 |
الدهون (غ) | 9.38 |
منها مشبعة (غ) | 1.22 |
بروتين (غ) | 1.66 |
الألياف (غ) | 3.34 |
- بروتينات1.66g·8%
- الكربوهيدرات5.78g·29%
- الدهون9.38g·47%
- ألياف3.34g·17%