فلان الهليون مع رقائق البيكورينو

تحضير

1. الخطوة 1 من 6

   1. نظف الهليون بإزالة الجزء الصلب وغسله بعناية.

2. الخطوة 2 من 6

   2. قطع الهليون إلى شرائح واطبخه في ماء مغلي لمدة 5 دقائق.

3. الخطوة 3 من 6

   3. صف الهليون وامزجه مع البيض والحليب والجبن المبشور.

4. الخطوة 4 من 6

   4. اضبط الملح والفلفل وجوزة الطيب.

5. الخطوة 5 من 6

   5. صب الخليط في قوالب فردية واطبخه في الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية لمدة 30 دقيقة.

6. الخطوة 6 من 6

   6. قدم فلان الهليون مزينًا برقائق البيكورينو وأوراق الريحان الطازج.

معلومات عامة

تحليل

المغذيات الكبيرة (100 gr)