La foto della ricetta Kopfsalat mit Petersilie, Tomaten und Thunfischfilets di Economista Salutista - Mariapia

Kopfsalat mit petersilie, tomaten und thunfischfilets

Ein leichtes, schnelles und einfaches Hauptgericht, aber reich an Geschmack, nahrhaft und sättigend!

Piatti unici

10 min

Facile

Italia

Puglia

Ingredienti

(per 1 persona)

Kopfsalat

200 g

Thunfischfilets in eigenem saft

130 g

Tomaten

150 g

Olivenöl extra vergine

1 Esslöffel

Bio-apfelessig

1 Esslöffel

Oregano

nach Belieben

Petersilie

nach Belieben

Preparazione

STEP 1 di 4

Waschen Sie den Kopfsalat und die Tomaten.

STEP 2 di 4

Schneiden Sie den Salat, hacken Sie die Petersilie, schneiden Sie die Tomaten.

STEP 3 di 4

Vermengen Sie sie dann mit Thunfisch, Öl und Apfelessig.

STEP 4 di 4

Servieren Sie mit reichlich Oregano.