Una ricetta di
Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.Overnight oats - porridge ohne kochen
Ein leckeres und gesundes Frühstück oder Snack.
Colazioni
10 min
Facile
Italia
Lombardia
Prodotti in questa ricetta
Ingredienti
(per 1 persona)
Weetabix-formen
2 Einheiten
Griechischer joghurt
150 g
Milch oder wasser
40 mL
Süßstoff (drops zero geschmack nach belieben)
n.B.
Topping:
n.B.
Cacao zero zuccheri low fat 150g
10 g
Drops zero dolcificante zero zuccheri aromatizzato 30ml (vaniglia)
n.B.
Wasser
30 mL
Crema proteica cioccolato fondente 70% senza lattosio (200g)
1 Esslöffel
Burro di arachidi 100% - 1kg (cremoso / 1kg)
1 Teelöffel
Preparazione
STEP 1 di 7
Die zwei Weetabix-Formen auf einem Teller zerbröseln.STEP 2 di 7
Milch und griechischen Joghurt hinzufügen.STEP 3 di 7
Alles gut vermischen und die erhaltene Mischung in eine Schüssel geben.STEP 4 di 7
Die Creme zubereiten, indem man Kakao, Süßstoff, Wasser und Proteinkreme mischt.STEP 5 di 7
Die Kakaocreme über die Mischung in der Schüssel gießen.STEP 6 di 7
Über Nacht im Kühlschrank ruhen lassen.STEP 7 di 7
Am nächsten Morgen mit Erdnussbutter dekorieren und genießen.Modalità di conservazione
Über Nacht im Kühlschrank aufbewahren
Altre informazioni
Fitchef: @clari_lifestyle