Una ricetta di
Foodie CooklabKarotten- und parmesanküchlein
Ein schnelles, gesundes Mittagessen, das für Groß und Klein geeignet ist. Perfekt auch für diejenigen, die eine glutenfreie oder laktosefreie Diät einhalten.
Ingredienti
(per 2 persone)
Karotten (gekochtes gewicht)
180 g
Ei
1 Einheit
Mehl (reismehl für eine glutenfreie version)
1 Einheit
Parmesan
1 Einheit
Suggerimenti
Friggitrice ad aria
Preparazione
STEP 1 di 4
Die Karotten kochen, bis sie weich sind.STEP 2 di 4
Die gekochten Karotten zerdrücken und mit dem Ei, dem Mehl und dem Parmesan vermischen.STEP 3 di 4
Kugeln oder Küchlein formen.STEP 4 di 4
In der Heißluftfritteuse bei 170°C für 15-18 Minuten backen.Modalità di conservazione
Altre informazioni
Geeignet für glutenfreie und laktosefreie Diäten.