Beschreibung
Die rohen Cashewkerne von Fattoria della Mandorla, natürlich cholesterinfrei, sind eigentlich Hülsenfrüchte. Tatsächlich enthalten sie viel weniger gesättigte Fette als andere Nüsse und können sowohl roh, einfach getrocknet, als Snack gegessen oder püriert oder eingeweicht für komplexere Zubereitungen wie zum Beispiel pflanzliche Käse und Aufschnitte verwendet werden. Sie eignen sich auch hervorragend zum Würzen von Suppen, Risottos, Couscous, Salaten und Hauptgerichten oder um Ihre Smoothies zu bereichern. Sie sind in einer praktischen 200g-Packung erhältlich. ZUTATEN: Cashewkerne* 100%. *Aus biologischem Anbau. NÄHRWERTE: pro 100g Energie 2436 (kj) – Energie 588 (kcal) – Fett 43,9g – davon gesättigte Fettsäuren 7,9g – Kohlenhydrate 30,2g – davon Zucker 5,9g – Ballaststoffe 3,3g – Eiweiß 18,2g – Salz 0g HALTBARKEIT: 12 Monate Produktionsland: Italien
Zutaten
Nährwertanalyse
Achtung
Makronährstoffe (100 gr)
| Energie (kcal) | 588 |
| Kohlenhydrate (g) | 30,2 |
| davon Zucker (g) | 5,9 |
| Fette (g) | 43,9 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 7,9 |
| Proteine (g) | 18,2 |
| Ballaststoffe (g) | 3,3 |
Nährwertanalyse
- Proteine18,2g·19%
- Kohlenhydrate30,2g·32%
- Fette43,9g·46%
- Fasern3,3g·3%