Una ricetta di
Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.Brownies pan di stelle
Brownies légers et savoureux avec seulement 130 kcal par pièce, idéaux pour un petit-déjeuner ou une collation fit.
Dolci
10 min
30 min
Facile
Italia
Lombardia
Prodotti in questa ricetta
Ingredienti
(per 8 persone)
Farine (de préférence d'épeautre)
200 g
Eau à température ambiante
250 g
Huile de coco ou ghee
50 g
Stévia
70 g
Cacao zero zuccheri low fat 150g
30 g
Levure vanillée
16 g
Crème au cacao faible en gras pour la couverture
q.b.
Suggerimenti
Ciotola
Stampo 20x20cm
Carta forno
Preparazione
STEP 1 di 5
Dans un bol, mélangez le sucre avec l'eau et l'huile jusqu'à dissolution.STEP 2 di 5
Ajoutez les farines tamisées et mélangez jusqu'à obtenir un mélange sans grumeaux.STEP 3 di 5
Transférez dans un moule recouvert de papier sulfurisé (environ 20x20cm).STEP 4 di 5
Enfournez à 175 degrés pendant 25/30 minutes, en vérifiant avec le test du cure-dent.STEP 5 di 5
Laissez refroidir, ajoutez la crème au chocolat sur le dessus et servez.Modalità di conservazione
Altre informazioni
Chaque pièce contient environ 130 kcal.