
रिसोट्टो अल रादिक्कियो नोची ए गोरगोंज़ोला
एक स्वादिष्ट और क्रीमी रिसोट्टो जो लाल रादिक्कियो, कुरकुरे अखरोट और मीठे गोरगोंज़ोला के साथ तैयार किया गया है, एक परफेक्ट स्वाद का मिश्रण जिसे एमनुएला कासुला द्वारा तैयार किया गया है।
सामग्री
- रिसो कार्नारोली iferrari
320g320g - रादिक्कियो रोसो
1इकाई1इकाई - गोरगोंज़ोला
150g150g
तैयारी
- चरण 1 का 8
लाल रादिक्कियो को साफ करें और पत्तियों को पानी के नीचे धोकर अच्छी तरह सुखा लें, फिर उन्हें पतली स्ट्रिप्स में काट लें।
- चरण 2 का 8
प्याज को काटें और एक कड़ाही में एक चम्मच अतिरिक्त वर्जिन जैतून का तेल या मक्खन के साथ भूनें।
- चरण 3 का 8
जैसे ही यह सुनहरा हो जाए, चावल को एक मिनट के लिए टोस्ट करें, रादिक्कियो डालें, आधा गिलास सूखी सफेद या लाल वाइन के साथ भिगोएँ और उच्च आंच पर वाष्पित होने दें।
- चरण 4 का 8
अलग से, एक नॉन-स्टिक पैन में, मोटे तौर पर तोड़े हुए अखरोट के टुकड़ों को टोस्ट करें।
- चरण 5 का 8
रिसोट्टो पकाने की प्रक्रिया जारी रखें, हर बार जब चावल द्वारा पहले वाला अवशोषित हो जाए, तो एक बार में एक चम्मच गर्म शोरबा डालें।
- चरण 6 का 8
इसमें लगभग 15 मिनट लगेंगे; पकाते समय नमक को समायोजित करने की आवश्यकता है या नहीं, यह जांचें।
- चरण 7 का 8
पकने के बाद, आंच बंद कर दें, रिसोट्टो को गोरगोंज़ोला के क्यूब्स और कद्दूकस किए हुए परमेज़ान के साथ मिलाएं, जब तक कि यह अच्छी तरह से मिल न जाए, रिसोट्टो की विशिष्ट क्रीमी स्थिरता प्राप्त करने तक।
- चरण 8 का 8
अखरोट से सजाएँ।
सुझाव
कड़ाही
नॉन-स्टिक पैन
सामान्य जानकारी
भंडारण नोट्स
फ्रिज में अधिकतम 24 घंटे के लिए।
अन्य जानकारी
गोरगोंज़ोला से समृद्ध गर्म ब्रेड क्रॉस्टिनी के साथ परोसें।
मूल
Italia, Toscana
विश्लेषण
ध्यान दें
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 142.88 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 13.62 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 0.65 |
वसा (ग्राम) | 7.21 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 3.47 |
प्रोटीन (ग्राम) | 6.46 |
फाइबर (ग्राम) | 0.7 |
बिक्री | 0.16 |
- प्रोटीन6.46g·23%
- कार्बोहाइड्रेट्स13.62g·49%
- वसा7.21g·26%
- फाइबर0.7g·3%