Hozzávalók
- Durumbúzadara
400g400g - Víz
300g300g - Finom sóízlés szerint
- Kolbász
300g300g - Paradicsompüré
300g300g - Vöröshagyma
1darab1darab - Sáfrány (1 tasak)
0g0g - Extra szűz olívaolajízlés szerint
- Só
1csipet1csipet - Pecorino sardo közepesen érlelt (reszeléshez)
200g200g
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 15 KÖZÜL
A malloreddus alla campidanese elkészítéséhez kezdje a szósszal: tisztítsa meg és aprítsa fel a hagymát.
- LÉPÉS 2 A 15 KÖZÜL
Egy tapadásmentes serpenyőben pirítsa meg a hagymát egy kis olajjal.
- LÉPÉS 3 A 15 KÖZÜL
Vágja fel a kolbászt, hogy eltávolítsa a bélét, és morzsolja szét kézzel.
- LÉPÉS 4 A 15 KÖZÜL
Adja hozzá a kolbászt a megpirult hagymához, és pirítsa néhány percig.
- LÉPÉS 5 A 15 KÖZÜL
Öntse hozzá a paradicsompürét, sózza meg, és ízesítse a sáfránnyal.
- LÉPÉS 6 A 15 KÖZÜL
Fedje le fedővel, és főzze közepes-alacsony lángon körülbelül 20 percig.
- LÉPÉS 7 A 15 KÖZÜL
Közben készítse el a malloreddust: keverje össze a durumbúzadarát a víz kétharmadával és egy csipet sóval.
- LÉPÉS 8 A 15 KÖZÜL
Gyúrja kézzel sima tésztává, és hagyja pihenni 15-20 percig.
- LÉPÉS 9 A 15 KÖZÜL
Ossza a tésztát kis darabokra, és formáljon belőlük körülbelül 5 mm átmérőjű csíkokat.
- LÉPÉS 10 A 15 KÖZÜL
Vágja a csíkokat körülbelül 8 mm-es darabokra, és görgesse őket a gnocchi deszkán, hogy megkapja a jellegzetes formát.
- LÉPÉS 11 A 15 KÖZÜL
Helyezze a malloreddust enyhén lisztezett konyharuhára.
- LÉPÉS 12 A 15 KÖZÜL
Főzze a gnocchit sós forró vízben, és szűrje le, amint feljönnek a víz felszínére.
- LÉPÉS 13 A 15 KÖZÜL
Tegye a malloreddust a szószba, adjon hozzá egy merőkanál főzővizet, és keverje össze.
- LÉPÉS 14 A 15 KÖZÜL
Zárja el a lángot, és fejezze be egy kis olajjal és bőséges reszelt pecorinóval.
- LÉPÉS 15 A 15 KÖZÜL
Forrón tálalja a malloreddus alla campidanese-t.
Javaslatok
Menta
Tapadásmentes serpenyő
Általános információk
Tárolási megjegyzések
A szósz hűtőszekrényben 2-3 napig tárolható, vagy akár 3 hónapig fagyasztható. A friss gnocchit azonnal fagyasztani kell, és közvetlenül fagyasztva főzhetők.
További információk
Egy változat szerint sáfrányt is adnak a tésztához, hogy aranyszínű és illatos legyen.
Eredet
Italia, Sardegna
Elemzés
Figyelem
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
Energia (kcal) | 204,19 |
Szénhidrátok (g) | 21,82 |
amelyből cukrok (g) | 3,09 |
Zsír (g) | 9,19 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 3,96 |
Fehérje (g) | 9,2 |
Rostok (g) | 1,4 |
Akció | 0,5 |
- Fehérjék9,2g·22%
- Szénhidrátok21,82g·52%
- Zsírok9,19g·22%
- Rostok1,4g·3%