Tuduu
Eper, stracciatella és garnélarák rizottó

Eper, stracciatella és garnélarák rizottó

@riso-iferrari

Próbálja ki a tökéletes krémes és gyümölcsös eper, stracciatella és garnélarák rizottó receptet.

Nehézség: Easy
Főzés: 20 perc
Előkészítés: 20 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Arborio minőségű rizs
    Arborio minőségű rizs160g
  • Zöldségleves vagy bisque500mL
  • Stracciatella100g
  • Hámozott garnélarák100g
  • Fehérbor0.5pohár
  • Friss érett eper200g
  • Cukor30g
  • Vaj20g
  • ízlés szerint

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 5 KÖZÜL

    Öblítse le a hámozott garnélarákot víz alatt, majd óvatosan törölje le konyhai papírral, és vágja darabokra.

  2. LÉPÉS 2 A 5 KÖZÜL

    Eperszósz: karamellizálja a cukrot a vajjal; amikor szőke színt kap, adja hozzá a kockára vágott epret, és főzze 2 percig (tartson meg kettőt díszítésre, szintén kockára vágva). Turmixolja össze, és hagyja kihűlni.

  3. LÉPÉS 3 A 5 KÖZÜL

    Pirítsa meg a rizst egy tapadásmentes serpenyőben, adjon hozzá fél pohár fehérbort, és hagyja elpárologni az alkoholt, majd adja hozzá a zöldséglevest vagy a friss garnélarák bisque-t.

  4. LÉPÉS 4 A 5 KÖZÜL

    Amikor a rizs kész, kapcsolja le a tűzhelyet, és adja hozzá a korábban felvágott hámozott garnélarákot, a rizs hője megfőzi őket, és megfelelő állagot ad a rizottónak, nem adunk hozzá vajat.

  5. LÉPÉS 5 A 5 KÖZÜL

    Végül, miután tálaltuk, minden tányérhoz adjunk stracciatellát, egy kis extra szűz olívaolajat nyersen, és az eperszószt.

Általános információk

Tárolási megjegyzések

Azonnal fogyasztandó, a leves legfeljebb 3 napig tárolható hűtőszekrényben.

Eredet

Italia, Sardegna

Elemzés

Életmód

Vegetáriánus - Nem alkalmas
Vegán - Nem alkalmas
Gluténmentes - Alkalmas
Laktózmentes - Nem alkalmas
Pescetarian - Alkalmas
Nikkelmentes - Nem alkalmas

Intoleranciák és allergiák

Shellfish - Nem alkalmas
Tojás - Alkalmas
Hal - Nem alkalmas
Peanuts - Alkalmas
Soya - Alkalmas
Milk - Nem alkalmas
Diófélék - Alkalmas
Zeller - Alkalmas
Mustár - Alkalmas
Szezámmag - Alkalmas
Sulphites - Alkalmas
Lupins - Alkalmas
Molluska - Alkalmas
Hüvelyesek - Alkalmas
Solanaceae - Alkalmas
Aromák - Alkalmas
Coffee - Alkalmas
Monococcus - Alkalmas
Tomato - Alkalmas

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)54,26
Szénhidrátok (g)6,94
amelyből cukrok (g)3,81
Zsír (g)1,68
amelyből telített zsírsavak (g)0,86
Fehérje (g)1,69
Rostok (g)0,3
Akció0,16
  • Fehérjék
    1,69g·16%
  • Szénhidrátok
    6,94g·65%
  • Zsírok
    1,68g·16%
  • Rostok
    0,3g·3%