Hozzávalók
- Arborio minőségű rizs
160g160g - Zöldségleves vagy bisque
500mL500mL - Stracciatella
100g100g - Hámozott garnélarák
100g100g - Fehérbor
0.5pohár0.5pohár - Friss érett eper
200g200g - Cukor
30g30g - Vaj
20g20g - Sóízlés szerint
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 5 KÖZÜL
Öblítse le a hámozott garnélarákot víz alatt, majd óvatosan törölje le konyhai papírral, és vágja darabokra.
- LÉPÉS 2 A 5 KÖZÜL
Eperszósz: karamellizálja a cukrot a vajjal; amikor szőke színt kap, adja hozzá a kockára vágott epret, és főzze 2 percig (tartson meg kettőt díszítésre, szintén kockára vágva). Turmixolja össze, és hagyja kihűlni.
- LÉPÉS 3 A 5 KÖZÜL
Pirítsa meg a rizst egy tapadásmentes serpenyőben, adjon hozzá fél pohár fehérbort, és hagyja elpárologni az alkoholt, majd adja hozzá a zöldséglevest vagy a friss garnélarák bisque-t.
- LÉPÉS 4 A 5 KÖZÜL
Amikor a rizs kész, kapcsolja le a tűzhelyet, és adja hozzá a korábban felvágott hámozott garnélarákot, a rizs hője megfőzi őket, és megfelelő állagot ad a rizottónak, nem adunk hozzá vajat.
- LÉPÉS 5 A 5 KÖZÜL
Végül, miután tálaltuk, minden tányérhoz adjunk stracciatellát, egy kis extra szűz olívaolajat nyersen, és az eperszószt.
Általános információk
Tárolási megjegyzések
Azonnal fogyasztandó, a leves legfeljebb 3 napig tárolható hűtőszekrényben.
Eredet
Italia, Sardegna
Elemzés
Figyelem
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
Energia (kcal) | 54,26 |
Szénhidrátok (g) | 6,94 |
amelyből cukrok (g) | 3,81 |
Zsír (g) | 1,68 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 0,86 |
Fehérje (g) | 1,69 |
Rostok (g) | 0,3 |
Akció | 0,16 |
- Fehérjék1,69g·16%
- Szénhidrátok6,94g·65%
- Zsírok1,68g·16%
- Rostok0,3g·3%