Tuduu
Sonkával töltött paradicsom

Sonkával töltött paradicsom

@tuduu

A sonkával töltött paradicsom egy ízletes olasz eredetű előétel. A paradicsomok puhasága tökéletesen illik a főtt sonka finomságához, amit a petrezselyem aromás íze és a besamel krémessége gazdagít. Egyszerű, de ellenállhatatlan ízű étel!

Nehézség: Easy
Főzés: 10 perc
Előkészítés: 20 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Nagy paradicsomok8
  • Aprított főtt sonka100G
  • Aprított petrezselyem25G
  • Vaj75G
  • Besamel125G
  • ízlés szerint
  • Borsízlés szerint

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 7 KÖZÜL

    A paradicsomok kiürítése

  2. LÉPÉS 2 A 7 KÖZÜL

    Helyezze őket kivajazott tepsibe

  3. LÉPÉS 3 A 7 KÖZÜL

    Töltse meg őket a besamel és sonka keverékével

  4. LÉPÉS 4 A 7 KÖZÜL

    Szórja meg petrezselyemmel

  5. LÉPÉS 5 A 7 KÖZÜL

    Tegyen rá vajdarabkákat

  6. LÉPÉS 6 A 7 KÖZÜL

    Süsse 180 fokon 30 percig

  7. LÉPÉS 7 A 7 KÖZÜL

    Sózza, borsozza és forrón tálalja

Javaslatok

  • Vágódeszka

  • Éles kés

Általános információk

Tárolási megjegyzések

Tárolja hűtőszekrényben légmentesen záródó edényben

További információk

Válasszon jól érett paradicsomokat a maximális íz eléréséhez

Eredet

Italia

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)104,68
Szénhidrátok (g)4,13
amelyből cukrok (g)3,4
Zsír (g)8,04
amelyből telített zsírsavak (g)3,72
Fehérje (g)3,28
Rostok (g)1,66
Akció0,07
  • Fehérjék
    3,28g·19%
  • Szénhidrátok
    4,13g·24%
  • Zsírok
    8,04g·47%
  • Rostok
    1,66g·10%