Tészta zöldségpürével
@tuduu
A zöldségpüré egy finom öntet friss zöldségekből. Ez egy krémes és bársonyos szósz, amelyet a zöldségek hosszú főzésével nyernek vízben és sóban. A tészta zöldségpürével egy egyszerű, de ízletes első fogás, amely tökéletesen ötvözi a zöldségpüré lágy állagát az al dente tésztával. Tálaláskor bőségesen szórjuk meg reszelt Grana sajttal.
Nehézség: Easy
Főzési idő: 20 percFőzés: 20 perc
Előkészítési idő: 10 percElőkészítés: 10 perc
Ország: Italia
Hozzávalók
Adagok száma
- Zöldségpüréízlés szerint
- Bármilyen típusú tészta
20g20g - Grana sajt
1teáskanál1teáskanál
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 2 KÖZÜL
Keverjük össze a pürét és a sajtot a főtt tésztával
- LÉPÉS 2 A 2 KÖZÜL
Hasznos diétákban
Javaslatok
Serpenyő
Kés
Fakanál
Általános információk
Tárolási megjegyzések
Tárolja hűtőszekrényben légmentesen záródó edényben
További információk
Ez az étel a piemonti konyha specialitása
Eredet
Italia, Piemonte
Elemzés
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 355,26 |
| Szénhidrátok (g) | 45,52 |
| amelyből cukrok (g) | 1,46 |
| Zsír (g) | 11,59 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 6,62 |
| Fehérje (g) | 19,5 |
| Rostok (g) | 1,06 |
| Akció | 0,71 |
- Fehérjék19,5g·25%
- Szénhidrátok45,52g·59%
- Zsírok11,59g·15%
- Rostok1,06g·1%