Una ricetta di

Csillagok kenyere brownie

Name: Csillagok kenyere brownie
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 8 persone
Cuisine: Italia
Ingredients: 200 g Liszt (lehetőleg tönköly); 250 g Szobahőmérsékletű víz; 50 g Kókuszolaj vagy ghee; 70 g Stevia; 30 g Alacsony zsírtartalmú kakaó; 16 g Vaníliás sütőpor; ízlés szerint Alacsony zsírtartalmú kakaókrém a bevonathoz

Könnyű és ízletes brownie, darabonként mindössze 130 kcal, ideális reggelihez vagy fitnesz snackhez.

Dolci

10 min

30 min

Facile

Italia

Lombardia

Prodotti in questa ricetta

Cacao zero zuccheri low fat 150g

🏷️ FitPorn

Ingredienti

(per 8 persone)

Liszt (lehetőleg tönköly)

200 g

Szobahőmérsékletű víz

250 g

Kókuszolaj vagy ghee

50 g

Stevia

70 g

5,49€

1 prodotto

Guarda sul sito

Cacao zero zuccheri low fat 150g

30 g

Vaníliás sütőpor

16 g

Alacsony zsírtartalmú kakaókrém a bevonathoz

ízlés szerint

Suggerimenti

Ciotola

Stampo 20x20cm

Carta forno

Preparazione

STEP 1 di 5

Egy tálban keverjük össze a cukrot a vízzel és az olajjal, amíg fel nem oldódik.

STEP 2 di 5

Adjuk hozzá a szitált lisztet, és keverjük simára, csomómentesre.

STEP 3 di 5

Öntsük egy sütőpapírral bélelt formába (kb. 20x20cm).

STEP 4 di 5

Süssük 175 fokon 25/30 percig, tűpróbával ellenőrizzük.

STEP 5 di 5

Hagyjuk kihűlni, majd a tetejére kenjük a csokoládékrémet és tálaljuk.

Modalità di conservazione

Altre informazioni

Minden darab körülbelül 130 kcal-t tartalmaz.