Una ricetta di
Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.Fehérje puding
Szuper csokis és alacsony szénhidráttartalmú, megőrülsz érte!
Dolci
5 min
5 min
Facile
Italia
Lombardia
Prodotti in questa ricetta
Ingredienti
(per 1 persona)
Választott tej
100 mL
Tojásfehérje
100 mL
Cacao zero zuccheri low fat 150g
10 g
Drops zero dolcificante zero zuccheri aromatizzato 30ml (nocciutella)
ízlés szerint
Görög joghurt
100 g
Suggerimenti
Pentolino
Frullatore
Preparazione
STEP 1 di 3
Főzd egy kis lábasban, kevergetve a tejet, tojásfehérjét, kakaót és édesítőszert.STEP 2 di 3
A főzés végén add hozzá a joghurtot, és jól turmixold össze az egészet.STEP 3 di 3
Öntsd egy kis tálkába, és hagyd pihenni a hűtőben legalább pár órát, vagy amíg meg nem szilárdul.Modalità di conservazione
Tárold a hűtőben néhány órán át, hogy megszilárduljon.
Altre informazioni
Fit chef: @bmeal.s