
Una ricetta di
LEGÙ®Gluténmentes szendvics növényi burgerrel és avokádó szósszal
Ízletes gluténmentes szendvics növényi burgerrel és friss avokádó szósszal. Egészséges, kiegyensúlyozott és tápanyagokban gazdag étel.
Prodotti in questa ricetta
Ingredienti
(per 1 persona)
Gluténmentes szendvics
1 darab
Friss paradicsom
1 darab
Avokádó
0.5 darab
Citromlé
1 teáskanál
Só
ízlés szerint
Bors
ízlés szerint
Cukkini
ízlés szerint
Paprika
ízlés szerint
Grillezett sárgarépa
ízlés szerint

Mix burger (100 g)
50 g
Víz
75 g
Extra szűz olívaolaj
ízlés szerint
Suggerimenti
Padella
Preparazione
STEP 1 di 6
Egy tálban keverjük össze a burger keveréket a vízzel.STEP 2 di 6
Kézzel vagy egy formázó gyűrűvel formázzuk meg a burgert.STEP 3 di 6
Serpenyőben kevés olajon mindkét oldalát 2-3 percig pirítjuk.STEP 4 di 6
A kenyeret száraz serpenyőben pirítjuk.STEP 5 di 6
A szószt úgy készítjük el, hogy az avokádót összetörjük, majd hozzáadjuk a citromot, borsot, sót, olajat.STEP 6 di 6
Összeállítjuk a szendvicset úgy, hogy az alapra egy kis szószt teszünk, majd paradicsomot, a burgert, grillezett zöldségeket, és lezárjuk.Modalità di conservazione
Altre informazioni
Ideális önálló ételként vagy friss salátával kísérve.