Una ricetta di
Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.調理不要のポリッジ
調理不要で健康的で美味しいポリッジを素早く準備！
Colazioni
5 min
Facile
Stati Uniti d'America
Prodotti in questa ricetta
Ingredienti
(per 1 persona)
オートミール
30 g
Cacao zero zuccheri low fat 150g
5 g
ハチミツ
適量
牛乳または植物性飲料
0.5 L
Preparazione
STEP 1 di 3
すべての材料をカップに入れます。STEP 2 di 3
混ぜて、冷蔵庫で2時間または一晩保存します。STEP 3 di 3
お好みのトッピングを加えてお楽しみください！Modalità di conservazione
Altre informazioni
1人前の栄養価: 220カロリー、8g炭水化物、12g脂肪、18gタンパク質。