Składniki
Liczba porcji
- Altro polpette mix
1jednostka1jednostka - Zimna woda
250mL250mL - Olej roślinny
50g50g - Suszone pomidory w oleju
70g70g - Świeża bazyliado smaku
- Oliwa z oliwek extra virgindo smaku
- Sóldo smaku
Przygotowanie
- KROK 1 Z 4
Wsyp zawartość torebki do miski, dodaj zimną wodę i olej, a następnie wymieszaj.
- KROK 2 Z 4
Pokrój pomidory na małe kawałki i dodaj je do mieszanki, dobrze wymieszaj po rehydratacji olejem i odstaw na 10 minut do lodówki.
- KROK 3 Z 4
Uformuj klopsiki, przygotuj olej aromatyzowany, drobno posiekaj bazylię, umieść ją w misce z oliwą z oliwek extra virgin i odrobiną soli, dobrze wymieszaj i odstaw.
- KROK 4 Z 4
Podsmaż klopsiki na patelni posmarowanej olejem przez około 10 minut, często je obracając. Podawaj na ciepło z olejem aromatyzowanym.
Informacje ogólne
Więcej informacji
Podawać z świeżą sałatką lub dodatkami według uznania.
Pochodzenie
Italia
Analiza
Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Style życia
Wegetariański - Odpowiedni
Wegański - Odpowiedni
Bezglutenowy - Odpowiedni
Bez laktozy - Odpowiedni
Peskatariański - Odpowiedni
Bez niklu - Nieodpowiedni
Nietolerancje i alergie
Skorupiaki - Odpowiedni
Jaja - Odpowiedni
Ryby - Odpowiedni
Orzeszki ziemne - Odpowiedni
Soja - Odpowiedni
Mleko - Odpowiedni
Orzechy - Odpowiedni
Seler - Odpowiedni
Musztarda - Odpowiedni
Sezam - Odpowiedni
Siarczyny - Odpowiedni
Łubin - Odpowiedni
Mięczaki - Odpowiedni
Rośliny strączkowe - Odpowiedni
Psiankowate - Nieodpowiedni
Aromaty - Odpowiedni
Kawa - Odpowiedni
Samopsza - Odpowiedni
Pomidor - Nieodpowiedni
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 136 |
| Węglowodany (g) | 6,48 |
| w tym cukry (g) | 6,48 |
| Tłuszcze (g) | 11,08 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 1,47 |
| Białko (g) | 2,1 |
| Błonnik (g) | 1,83 |
- Białka2,1g·10%
- Węglowodany6,48g·30%
- Tłuszcze11,08g·52%
- Włókna1,83g·9%