Składniki
- Ryż arborio
160g160g - Bulion warzywny lub bisque
500mL500mL - Stracciatella
100g100g - Krewetki obrane
100g100g - Białe wino
0.5szklanka0.5szklanka - Świeże dojrzałe truskawki
200g200g - Cukier
30g30g - Masło
20g20g - Sóldo smaku
Przygotowanie
- KROK 1 Z 5
Opłucz obrane krewetki pod wodą i delikatnie osusz papierowym ręcznikiem, a następnie pokrój na kawałki.
- KROK 2 Z 5
Sos truskawkowy: skarmelizuj cukier z masłem; gdy nabierze złotego koloru, dodaj pokrojone w kostkę truskawki i gotuj przez 2 minuty (zachowaj dwie do dekoracji, również pokrojone w kostkę). Zmiksuj i pozostaw do ostygnięcia.
- KROK 3 Z 5
Podsmaż ryż na nieprzywierającej patelni, dodaj pół szklanki białego wina i pozwól odparować alkohol, a następnie dodaj bulion warzywny lub bisque z świeżych krewetek.
- KROK 4 Z 5
Gdy ryż będzie gotowy, wyłącz ogień i dodaj wcześniej pokrojone krewetki, a ciepło ryżu ugotuje je i nada odpowiednią konsystencję dla zrównoważonego gotowania risotto, nie dodawaj masła.
- KROK 5 Z 5
Na koniec, po nałożeniu na talerze, do każdego dania dodaj stracciatellę, odrobinę surowej oliwy z oliwek extra virgin i sos truskawkowy.
Informacje ogólne
Uwagi dotyczące przechowywania
Do spożycia od razu, bulion można przechowywać maksymalnie 3 dni w lodówce.
Pochodzenie
Italia, Sardegna
Analiza
Uwaga
Style życia
Nietolerancje i alergie
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Energia (kcal) | 54,26 |
Węglowodany (g) | 6,94 |
w tym cukry (g) | 3,81 |
Tłuszcze (g) | 1,68 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 0,86 |
Białko (g) | 1,69 |
Błonnik (g) | 0,3 |
Wyprzedaż (g) | 0,16 |
- Białka1,69g·16%
- Węglowodany6,94g·65%
- Tłuszcze1,68g·16%
- Włókna0,3g·3%