Una ricetta di
Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.Ciasto proteinowe
Ciasto proteinowe z kakao, masłem orzechowym i malinami.
Colazioni
10 min
5 min
Facile
Italia
Prodotti in questa ricetta
Ingredienti
(per 1 persona)
Farina di riso aromatizzata (crema di riso) 750g (latte e biscotti)
30 g
Cacao zero zuccheri low fat 150g
15 g
Masło orzechowe w proszku
12 g
Jajko
1 sztuka
Jogurt
40 g
Deser proteinowy czekoladowy
30 g
Idrolitina i woda (lub inny środek spulchniający)
do smaku
Preparazione
STEP 1 di 4
Wymieszać mąkę, kakao i masło orzechowe w proszku.STEP 2 di 4
Dodać jajko, jogurt i deser proteinowy.STEP 3 di 4
Na koniec dodać idrolitinę.STEP 4 di 4
Piec w mikrofalówce na maksymalnej mocy przez 5 minut z przerwami co 30/40 sekund.Modalità di conservazione
Altre informazioni
Sugerowany topping: masło orzechowe.