Una ricetta di
Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.Bolo-coração doce fit de dia dos namorados
Um doce fit, macio e ainda em forma de coração. A beterraba dá uma cor incrível e uma textura incrível. Perfeito para o Dia dos Namorados!
Dolci
10 min
12 min
Facile
Italia
Lazio
Prodotti in questa ricetta
Ingredienti
(per 2 persone)
Fiocchi di avena baby aromatizzati caramello salato 750g
50 g
Farinha de espelta
20 g
Fermento em pó
4 g
Ovo
1 unidade
Iogurte grego
50 g
Beterraba cozida e ralada
80 g
Drops zero dolcificante zero zuccheri aromatizzato 30ml (caramello)
q.b.
Creme proteico de avelã branca para cobertura
q.b.
Suggerimenti
Stampo a forma di cuore
Preparazione
STEP 1 di 6
Misture os ingredientes secos em uma tigela.STEP 2 di 6
Misture os ingredientes líquidos em outra tigela.STEP 3 di 6
Junte os ingredientes secos e líquidos.STEP 4 di 6
Despeje a mistura na forma em formato de coração.STEP 5 di 6
Asse a 180° por 10-12 minutos.STEP 6 di 6
Adicione a cobertura de creme proteico de avelã branca e sirva.Modalità di conservazione
Altre informazioni
Receita ideal para o Dia dos Namorados, doce fit e saudável.