Tuduu
Веганская панна котта с лакрицей

Веганская панна котта с лакрицей

@ioboscovivo-srl

Приготовьте вкусную веганскую панна котту с лакрицей, подслащенную эритритолом, натуральной и без сахара альтернативой. Этот простой веганский рецепт использует агар-агар для идеальной текстуры и раскрывает интенсивный аромат лакрицы, идеально подходящий для легкого и вкусного веганского десерта. Идеально для тех, кто ищет десерт без сахара и подходящий для веганского питания.

Сложность: Просто
Готовка: 5 мин
Подготовка: 10 мин
Страна: Italia

Ингредиенты

Количество порций
  • Растительный напиток на выбор500мЛ
  • Эритритол60г
  • Органический порошок лакрицы2единицы
  • Агар-агар в порошке
  • Соль (по желанию)по вкусу

Подготовка

  1. ШАГ 1 ИЗ 8

    В кастрюле хорошо смешайте растительный напиток с эритритолом, порошком лакрицы и щепоткой соли (если используете).

  2. ШАГ 2 ИЗ 8

    Просейте агар-агар прямо в кастрюлю, чтобы избежать комков, и тщательно перемешайте венчиком.

  3. ШАГ 3 ИЗ 8

    Поставьте кастрюлю на средний огонь и доведите смесь до кипения, постоянно помешивая.

  4. ШАГ 4 ИЗ 8

    Как только смесь закипит, уменьшите огонь и дайте ей медленно покипеть 2-3 минуты, продолжая помешивать.

  5. ШАГ 5 ИЗ 8

    Снимите кастрюлю с огня и аккуратно разлейте смесь по индивидуальным формочкам или в одну большую форму.

  6. ШАГ 6 ИЗ 8

    Оставьте остывать при комнатной температуре на несколько минут, затем перенесите формочки в холодильник.

  7. ШАГ 7 ИЗ 8

    Дайте панна котте застыть в холодильнике не менее 2-3 часов или до полного затвердевания.

  8. ШАГ 8 ИЗ 8

    Чтобы вынуть панна котту из формы, кратковременно погрузите основание формочки в горячую воду и украсьте по желанию.

Общая информация

Условия хранения

Хранить в холодильнике не менее 2-3 часов или до полного затвердевания.

Дополнительная информация

Веганский десерт, без сахара, подходит для веганских диет.

Происхождение

Italia, Lombardia

Анализ

Образ жизни
Непереносимости и аллергии

Макронутриенты (100 gr)

Энергия (ккал)87,18
Углеводы (г)18,9
из которых сахара (г)1,88
Жиры (г)0,09
из которых насыщенные (г)0,02
Белки (г)1,68
Клетчатка (г)4,45
Распродажа0,04
  • Белки
    1,68g·7%
  • Углеводы
    18,9g·75%
  • Жиры
    0,09g·0%
  • Волокна
    4,45g·18%