橙子、黄瓜、梨、柠檬汁

Name: 橙子、黄瓜、梨、柠檬汁
Prep time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Italia
Ingredients: 1 个 橙子; 1 个 梨; 1 个 黄瓜; 1 个 柠檬; 1 个 新鲜薄荷

@citrus-lorto-italiano

体验橙子、黄瓜、梨和柠檬汁的纯正风味：一场清新和维生素的爆发。现在就试试，100%天然且清爽！

难度: 简单

烹饪时间: 分钟烹饪: 分钟

准备时间: 5 分钟准备: 5 分钟

国家: Italia

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成分

份数

橙子1个
梨1个
黄瓜1个
柠檬1个
新鲜薄荷1个

准备成分一般信息分析常量营养素

准备

第 1 步，共 3 步
仔细清洗Bronte Citrus梨和黄瓜，不需要去皮。
第 2 步，共 3 步
用大量水清洗薄荷，剥去Citrus橙子和Citrus柠檬的皮，然后将所有食材以中速榨汁。
第 3 步，共 3 步
搅拌后随意饮用！

一般信息

储存说明

新鲜食用

来源

Italia

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

Descrizione

生活方式

素食 - 适合

纯素 - 适合

无麸质 - 适合

无乳糖 - 适合

鱼素 - 适合

无镍 - 不适合

过敏与不耐受

甲壳类 - 适合

鸡蛋 - 适合

鱼类 - 适合

花生 - 适合

大豆 - 适合

牛奶 - 适合

坚果 - 适合

芹菜 - 适合

芥末 - 适合

芝麻 - 适合

亚硫酸盐 - 适合

羽扇豆 - 适合

软体动物 - 适合

豆类 - 适合

茄科 - 适合

香料 - 适合

咖啡 - 适合

单粒小麦 - 适合

番茄 - 适合

能量 (千卡)	32.6
碳水化合物 (g)	5.2
其中糖分 (g)	5.2
脂肪 (g)	0.3
其中饱和脂肪 (g)	0.06
蛋白质 (g)	1.22
纤维 (g)	2.7