一种简单快捷的早餐，配有饼干、希腊酸奶、奶酪涂抹和蜂蜜，再用坚果黄油或涂抹酱增添风味。
将饼干碾碎放入碗中。
加入牛奶或植物饮料，搅拌均匀。
加入希腊酸奶和奶酪涂抹，充分混合。
加入蜂蜜，再次搅拌。
最后选择坚果黄油或涂抹酱作为配料。
适合快速营养的早餐。
Italy
不适用于 素食者
不适用于 纯素食者
不含 麸质
含有 乳糖
不适用于 半素食者
含有 镍
不含 甲壳类
不含 鸡蛋
不含 鱼类
不含 花生
不含 大豆
含有 牛奶
含有 坚果
不含 芹菜
不含 芥末
不含 芝麻
不含 亚硫酸盐
不含 羽扇豆
不含 软体动物
不含 豆类
不含 茄科植物
不含 香料
不含 咖啡
不含 一粒小麦
不含 番茄
