一个简单的食谱，让你无论身在何处都能享受片刻休息。 食材： - 1杯新鲜蓝莓（这些小蓝色球体是美味的浓缩！） - 1杯新鲜草莓（果园中的红色女王） - 1杯新鲜覆盆子（蓝莓的可爱表亲） - 1杯椰子水（热带的魔法药水！） 说明： 1. 准备水果： - 彻底清洗蓝莓、草莓和覆盆子。将草莓切成两半或四分之一。不用担心形状：因为是你用爱切的，它们依然会很美。 2. 混合食材： - 在一个大碗中，加入蓝莓、草莓和覆盆子。轻轻地将它们混合在一起，就像你在为Giuseppe Arcimboldo画一幅画。 3. 加入OCOCO - 将椰子水倒在水果上。如果你喜欢更稀的口感，可以根据喜好添加更多椰子水。记住，椰子水就像一杯中的假期！ 4. 搅拌： - 轻轻搅拌所有食材，使椰子水充分覆盖水果。你已经闻到清新的香味了吗？ 5. 上桌： - 立即享用，一次清爽的休息，为你充满能量！完成了，你刚刚准备了一碗幸福！ 建议： - 想让它更清爽吗？如果你在家，可以用椰子水制成冰块。如果你喜欢更甜的味道，可以加一滴蜂蜜。但要小心，浆果可能已经让你微笑了！ 享受OCOCO
1. 准备水果： - 彻底清洗蓝莓、草莓和覆盆子。将草莓切成两半或四分之一。不用担心形状：因为是你用爱切的，它们依然会很美。
2. 混合食材： - 在一个大碗中，加入蓝莓、草莓和覆盆子。轻轻地将它们混合在一起，就像你在为Giuseppe Arcimboldo画一幅画。
3. 加入OCOCO - 将椰子水倒在水果上。如果你喜欢更稀的口感，可以根据喜好添加更多椰子水。记住，椰子水就像一杯中的假期！
4. 搅拌： - 轻轻搅拌所有食材，使椰子水充分覆盖水果。你已经闻到清新的香味了吗？
5. 上桌： - 立即享用，一次清爽的休息，为你充满能量！完成了，你刚刚准备了一碗幸福！
立即食用
超级快速准备
Italia, Lombardia
| 能量 (千卡) | 8.46 |
| 碳水化合物 (g) | 1.3 |
| 其中糖分 (g) | 1.3 |
| 脂肪 (g) | 0.1 |
| 蛋白质 (g) | 0.22 |
| 纤维 (g) | 0.93 |
