在切菜板上放上切片的牛肋肉，并用肉锤轻轻拍打
在每片肉上涂上一层番茄肉，并撒上半条切碎的西鱼
加入一片马苏里拉奶酪和一撮牛至
将每片肉折叠成钱包形状，用2-3根牙签封口，并在表面撒上一层面粉
去掉青椒的外皮，切成细条
在一个平底锅中加热2汤匙油，加入青椒，加盐，并用小火盖上锅盖煮10分钟
在另一个平底锅中用3汤匙油和1块黄油煎卷饼
一旦它们变成颜色，就将它们转移到一个盘子里
然后用酒对锅中剩余的烹饪底料进行去腥处理
加入剩余的番茄肉、卷饼和青椒
调味，加盐和胡椒，并一起盖上锅盖煮半小时
擀面杖
厨房刷子
Italy
| 能量 (千卡) | 193.31 |
| 碳水化合物 (g) | 7.38 |
| 其中糖分 (g) | 6.54 |
| 脂肪 (g) | 11.27 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 3.69 |
| 蛋白质 (g) | 13.93 |
| 纤维 (g) | 4.16 |
| 促销 | 0.09 |
