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Cùxiāo hé | 18 zhǒng chǎnpǐn | Ài tǔdì shèngdàn xuǎnzé | Biāozhǔn hé

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豆腐炸饼

@tuduu

类别: 配菜

豆腐炸饼是一种酥脆可口的配菜，采用豆腐块制作，配以鸡蛋、面粉和盐。起源于亚洲，因其独特的风味和酥脆的口感而在全球范围内流行。通常作为米饭或面条的配菜，但也可以单独享用。试试吧，感受豆腐炸饼的美味！

难度: 中等

烹饪时间: 15 分钟烹饪: 15 分钟

准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟

国家:

tuduu@tuduu

成分

份数

豆腐块100克
鸡蛋1
面粉适量
橄榄油适量
盐适量

准备

第 1 步，共 1 步
打散鸡蛋，将之前泡过水并挤干的豆腐块裹上面粉，加盐，然后在油中炸。

建议

平底锅
碗
叉子
勺子

一般信息

储存说明

将豆腐炸饼在冰箱中保存最多2天。

分析

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

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豆腐炸饼是一种酥脆可口的配菜，采用豆腐块制作，配以鸡蛋、面粉和盐。起源于亚洲，因其独特的风味和酥脆的口感而在全球范围内流行。通常作为米饭或面条的配菜，但也可以单独享用。试试吧，感受豆腐炸饼的美味！

难度: 中等

烹饪时间: 15 分钟烹饪: 15 分钟

准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟

国家:

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成分

份数

豆腐块100克
鸡蛋1
面粉适量
橄榄油适量
盐适量

准备

第 1 步，共 1 步
打散鸡蛋，将之前泡过水并挤干的豆腐块裹上面粉，加盐，然后在油中炸。

建议

平底锅
碗
叉子
勺子

一般信息

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将豆腐炸饼在冰箱中保存最多2天。

分析

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注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

能量 (千卡)	324
碳水化合物 (g)	15.53
其中糖分 (g)	7.33
脂肪 (g)	14.97
其中饱和脂肪 (g)	2.75
蛋白质 (g)	28.73
纤维 (g)	7.93
促销	0.05

蛋白质
28.73g·43%
碳水化合物
15.53g·23%
脂肪
14.97g·22%
纤维
7.93g·12%

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豆腐炸饼

成分

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建议

一般信息

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成分

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分析

常量营养素 (100 gr)

注意

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