西西里去壳蚕豆（500克）

去壳蚕豆是一种非常简单但营养丰富的食材。它在农民的储藏室里从未缺少，因为整个家庭可以用很少的量来养活。但它们不仅仅是用来养活人：对我们农民来说，这是一种非常重要的植物，因为它能为土壤增加氮，这是一种对后续作物也有用的宝贵元素。可能含有：杏仁、开心果和麸质。浸泡2小时，烹饪8分钟。存放在阴凉干燥处。