تسخين الفرن إلى 180 درجة في وضع الثبات.
خلط المشروب النباتي مع الإريثريتول والزيت في وعاء باستخدام الخفاقة حتى الحصول على خليط متجانس.
إضافة الموز المهروس وخلط جيداً.
إضافة الدقيق تدريجياً مع الخميرة، مع الاستمرار في الخلط ببطء باستخدام الخفاقة. يجب الحصول على خليط كريمي وخالي من الكتل.
تبطين قالب بلوم كيك بطول 20 سم بورق الخبز وصب أكثر من نصف الخليط بداخله.
وضع الحشوة المختارة في الوسط، مع تجنب الحواف، وتغطية كل شيء بالخليط المتبقي.
خبز في الفرن لمدة 30 دقيقة، ثم إجراء اختبار العود: إذا خرج جافًا، فإن الحلوى جاهزة، وإلا استمر في الخبز لمدة 5 دقائق أخرى.
إخراج من الفرن وتغطية القالب بقطعة قماش، وتركه ليبرد. عندما يصل إلى درجة حرارة الغرفة، يمكن إخراجه وتقديمه.
قالب بلوم كيك بطول 20 سم
في درجة حرارة الغرفة
يحفظ في درجة حرارة الغرفة تحت غطاء زجاجي لمدة 3-4 أيام. للحفظ لفترة أطول، يمكن تجميده. يُقدم مع كوب من الشاي أو القهوة.
Italia, Emilia Romagna
طاقة (كيلو كالوري) | 346.01 |
الكربوهيدرات (غ) | 29.07 |
منها سكريات (غ) | 4.33 |
الدهون (غ) | 22.47 |
منها مشبعة (غ) | 2.94 |
بروتين (غ) | 7.26 |
الألياف (غ) | 2.87 |
تخفيضات | 0.2 |