Tuduu
تورتيني بالتفاح محلية الصنع بدون زبدة وحليب

تورتيني بالتفاح محلية الصنع بدون زبدة وحليب

@annamariachef2.0

هذه التورتيني بالتفاح لذيذة وسهلة التحضير، مثالية لوجبة خفيفة أو حلوى بعد العشاء وبدون حليب ومشتقاته.

صعوبة: سهل
طبخ: 20 دقيقة
تحضير: 10 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • تفاح1وحدة
  • سكر بني3ملعقة صغيرة
  • دقيق الأرز140غرام
  • دقيق 0040غرام
  • بيض2وحدة
  • زيت الأرز3ملعقة صغيرة
  • حليب الأرز100غرام
  • خميرة كلاسيكية مسحوقة1ملعقة صغيرة
  • عصير نصف ليمونة0.5وحدة
  • سكر بني للرش

تحضير

  1. الخطوة 1 من 4

    في وعاء، اعمل بالخفاقة الكهربائية البيض والسكر، أضف عصير الليمون، ثم أضف جميع المكونات كما في الوصفة، مع إضافة نصف تفاحة مقطعة إلى قطع صغيرة. اعمل الخليط لبضع ثوانٍ.

  2. الخطوة 2 من 4

    وزع العجين في القالب وزينه بقطع صغيرة أخرى من التفاح والسكر البني.

  3. الخطوة 3 من 4

    سخن الفرن الثابت إلى 180 درجة.

  4. الخطوة 4 من 4

    اخبز لمدة 15-20 دقيقة، حسب فرنك.

معلومات عامة

معلومات أخرى

قدم التورتيني ساخنة أو في درجة حرارة الغرفة. يمكن حفظها في حاوية محكمة الإغلاق لمدة 2-3 أيام.

الأصل

Italia

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)٢١٦٫٣٧
الكربوهيدرات (غ)٢٨٫٥٤
منها سكريات (غ)٨٫٤٨
الدهون (غ)٨٫٩٥
منها مشبعة (غ)٢٫٦٨
بروتين (غ)٦٫٨٨
الألياف (غ)٠٫٧٣
تخفيضات٠٫٢٧
  • بروتينات
    ٦٫٨٨g·15%
  • الكربوهيدرات
    ٢٨٫٥٤g·63%
  • الدهون
    ٨٫٩٥g·20%
  • ألياف
    ٠٫٧٣g·2%