Tuduu
بان دي سبانيا

بان دي سبانيا

@asmari_una_celiaca_per_caso

استمتع بكعكة بان دي سبانيا الأصلية: بيض طازج وقشر الليمون لقاعدة ناعمة وخفيفة. كلاسيكية من التقاليد الإيطالية. اكتشف المزيد!

صعوبة: متوسط
طبخ: دقيقة
تحضير: 40 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • بيض طازج3وحدة
  • سكر ناعم70غرام
  • دقيق الأرز60غرام
  • نشا الذرة30غرام
  • قشر الليمون1وحدة

تحضير

  1. الخطوة 1 من 5

    اخفق البيض في درجة حرارة الغرفة مع السكر وقشر الليمون باستخدام مضرب كهربائي أو في العجانة لمدة لا تقل عن 10 دقائق حتى يصبح الخليط رغويًا جدًا

  2. الخطوة 2 من 5

    أضف المساحيق المنخولة جيدًا تدريجيًا وادمجها باستخدام ملعقة، مع التحريك من الأعلى إلى الأسفل مع الحرص على عدم تفريغ الخليط

  3. الخطوة 3 من 5

    صب الخليط في قالب قابل للفتح بقطر 17 سم، مبطن بورق الخبز أو مدهون بالزبدة ومرشوش بالدقيق

  4. الخطوة 4 من 5

    اخبز لمدة حوالي 25 دقيقة في فرن ثابت مسخن مسبقًا على درجة حرارة 180

  5. الخطوة 5 من 5

    أخرج الكعكة من القالب عندما تبرد قليلاً

معلومات عامة

الأصل

Italia

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)١٧٩٫٥٩
الكربوهيدرات (غ)٢٧٫١٥
منها سكريات (غ)١٣٫٨٩
الدهون (غ)٤٫٧٦
منها مشبعة (غ)١٫٧٢
بروتين (غ)٧٫٧١
الألياف (غ)٢
تخفيضات٠٫٠٨
  • بروتينات
    ٧٫٧١g·19%
  • الكربوهيدرات
    ٢٧٫١٥g·65%
  • الدهون
    ٤٫٧٦g·11%
  • ألياف
    ٢g·5%