المكونات
عدد الحصص
- طحين الكستناء
100100 - طحين الأرز
100100 - نشا الذرة
3030 - رشة من البيكربوناتحسب الحاجة
- عصير الليمونملعقة صغيرة
- زبادي كريمي أبيض125
- حليب
130130 - زيت الزيتون
3030 - سكر
7070 - خميرة الحلويات1 ملعقة صغيرة
- سكر بودرة
تحضير
- الخطوة 1 من 4
اخلط باستخدام الخفاقة: الزبادي والزيت وعصير الليمون والسكر. أضف الحليب تدريجياً
- الخطوة 2 من 4
أضف في النهاية المكونات الجافة المنخولة وضع الخليط في قالب قطره 17 سم مدهون ومطحون
- الخطوة 3 من 4
اخبز في فرن ثابت مسخن مسبقاً على درجة حرارة 180 لمدة حوالي 25 دقيقة
- الخطوة 4 من 4
أخرجها من الفرن عندما تبرد وزينها بالسكر البودرة
معلومات عامة
الأصل
Italia
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
| طاقة (كيلو كالوري) | ٤٠٦٫٦٤ |
| الكربوهيدرات (غ) | ١٩٫٢٥ |
| منها سكريات (غ) | ٥٫٨٦ |
| الدهون (غ) | ٣٥٫٠٤ |
| منها مشبعة (غ) | ٦٫٧ |
| بروتين (غ) | ٤٫٥٧ |
| الألياف (غ) | ٠٫٤٨ |
| تخفيضات | ٠٫٠٧ |
- بروتينات٤٫٥٧g·8%
- الكربوهيدرات١٩٫٢٥g·32%
- الدهون٣٥٫٠٤g·59%
- ألياف٠٫٤٨g·1%