هل تبحث عن طبق صحي ولذيذ وصيفي؟ إذًا يجب عليك تجربة هذه الباستا!
اسكب صلصة الطماطم في مقلاة، تبّل بالملح والريحان واطبخ لبضع دقائق.
في هذه الأثناء، ضع الباستا في ماء مغلي مملح واطبخ لمدة حوالي 10 دقائق.
صفّي الباستا واسكبها في المقلاة.
اخلط جيدًا وأضف بارميجيانو ريجيانو.
قدّم الطبق بإضافة كرات الموزاريلا وبعض أوراق الريحان.
الباستا الصيفية الصحية جاهزة للاستمتاع بها!
Italy, Umbria
| طاقة (كيلو كالوري) | 213.19 |
| الكربوهيدرات (غ) | 25.95 |
| منها سكريات (غ) | 5.06 |
| الدهون (غ) | 7.49 |
| منها مشبعة (غ) | 4.29 |
| بروتين (غ) | 11.38 |
| الألياف (غ) | 1.35 |
| تخفيضات | 0.09 |
