المكونات
عدد الحصص
- فائض الخميرة الأم
100100 - إريثريتول
100100 - زيت عباد الشمس
100100 - دقيق الفارو الكامل
300300 - ملح
11 - شوكولاتة داكنة
100100 - بندق
5050 - بيضة
1وحدة1وحدة
تحضير
- الخطوة 1 من 5
افرمي الشوكولاتة والبندق بشكل خشن واتركيهم جانبًا.
- الخطوة 2 من 5
في وعاء، ذوبي فائض الخميرة الأم مع الزيت والبيضة، أضيفي الإريثريتول، الدقيق، الملح وأخيرًا الشوكولاتة المفرومة مع البندق.
- الخطوة 3 من 5
اعجني لدمج جميع المكونات، شكلي عجينة، قطعيها إلى قطع تزن حوالي 50 جرامًا.
- الخطوة 4 من 5
شكلي كرات، اضغطي عليها قليلاً وأعطيها شكل دائري أكثر انتظامًا بيديك.
- الخطوة 5 من 5
انقلي البسكويت إلى صينية مغطاة بورق الخبز، اتركيه يرتاح لمدة نصف ساعة ثم اخبزيه في فرن على درجة حرارة 190 لمدة حوالي 15 دقيقة.
اقتراحات
ورق الخبز
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
في درجة حرارة الغرفة في حاوية محكمة الإغلاق
معلومات أخرى
يمكن حفظ البسكويت لعدة أيام إذا تم إغلاقه جيدًا في حاوية محكمة الإغلاق. يمكن تناوله في الإفطار أو كوجبة خفيفة خلال اليوم. يرافق الشاي والقهوة بشكل جيد.
الأصل
Italia, Veneto
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | ٢٨٨٫٧٢ |
الكربوهيدرات (غ) | ٤٥٫٣ |
منها سكريات (غ) | ٢٫٠١ |
الدهون (غ) | ٨٫٣٦ |
منها مشبعة (غ) | ١٫٤٨ |
بروتين (غ) | ٧٫٩٩ |
الألياف (غ) | ٥٫٨٥ |
تخفيضات | ١٫٨٨ |
- بروتينات٧٫٩٩g·12%
- الكربوهيدرات٤٥٫٣g·67%
- الدهون٨٫٣٦g·12%
- ألياف٥٫٨٥g·9%