منتجات معروضة للبيع!
كيف يعمل
Tuduu
  • متاجر
هل لديك عمل تجاري؟
Tuduu
Tuduu

جهات الاتصال

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

معلومات

من نحن؟

كيف يعمل

اجتماعي

Instagram

Facebook

Linkedin

الشروط والأحكام لسوق tuduu.it

الشروط والأحكام لتطبيق الجوال

سياسة الخصوصية

سياسات الإرجاع

كن شريكًا

  1. Home
  2. وصفات
  3. Cucinare_per_te
  4. خبز الأفوكادو
خبز الأفوكادو

خبز الأفوكادو

@cucinare_per_te

خبز مثالي للإفطار المالح، مصنوع من دقيق القمح الكامل والأفوكادو.

صعوبة: سهل
وقت الطهي: 40 دقيقةطبخ: 40 دقيقة
وقت التحضير: 15 دقيقةتحضير: 15 دقيقة
بلد: Italia

وصفات أخرى قد تهمك

    cucinare_per_te@cucinare_per_te

    المكونات

    عدد الحصص
    • دقيق القمح الكامل240غرام
    • بيكربونات الصوديوم1ملعقة صغيرة
    • ملححسب الحاجة
    • بيض2وحدة
    • أفوكادو150غرام
    • زيت عباد الشمس60غرام
    • للتزيين:
    • بذور متنوعة (سمسم، خشخاش، عباد الشمس)حسب الحاجة
    فئة: حلويات

    تحضير

    1. الخطوة 1 من 6

      هرس الأفوكادو في محضر الطعام.

    2. الخطوة 2 من 6

      تسخين الفرن مسبقًا إلى 180 درجة مئوية وتبطين قالب صغير بورق الخبز.

    3. الخطوة 3 من 6

      في وعاء، خفق البيض مع كريمة الأفوكادو، إضافة الملح وزيت عباد الشمس، خلط جيدًا، إضافة دقيق القمح الكامل وبيكربونات الصوديوم المفعلة ببضع قطرات من الليمون.

    4. الخطوة 4 من 6

      صب العجين في القالب وتسوية السطح بظهر ملعقة مبللة.

    5. الخطوة 5 من 6

      رش البذور المتنوعة ووضعه في الفرن على 180 درجة مئوية لمدة 35-40 دقيقة.

    6. الخطوة 6 من 6

      بمجرد أن يبرد، تقطيع الخبز وتقديمه.

    اقتراحات

    • محضر الطعام أو خلاط

    • قالب الخبز

    • ورق الخبز

    • ملعقة مبللة

    معلومات عامة

    ملاحظات التخزين

    في الثلاجة

    معلومات أخرى

    لحفظ الخبز، لفه في غلاف بلاستيكي ووضعه في الثلاجة. يُنصح بتناوله خلال 2-3 أيام. رائع للاستمتاع به مع الجبن واللحوم الباردة.

    الأصل

    Italia, Veneto

    تحليل

    المغذيات الكبيرة (100 gr)

    تحذير
    البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
    طاقة (كيلو كالوري)291.18
    الكربوهيدرات (غ)26.37
    منها سكريات (غ)1.03
    الدهون (غ)17.14
    منها مشبعة (غ)2.84
    بروتين (غ)8.74
    الألياف (غ)1.55
    تخفيضات0.04
    • بروتينات
      8.74g·16%
    • الكربوهيدرات
      26.37g·49%
    • الدهون
      17.14g·32%
    • ألياف
      1.55g·3%
    تحذير
    البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
    أنماط الحياة
    حساسيات وأرجيات