Tuduu
خبز منزلي مع موسلي باليو بلوبيري

خبز منزلي مع موسلي باليو بلوبيري

@cucinare_per_te

خبز منزلي مع موسلي باليو بلوبيري، مثالي لفطور مغذي ولذيذ.

صعوبة: متوسط
طبخ: 45 دقيقة
تحضير: 20 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • دقيق نوع 2400غرام
  • ماء300غرام
  • خميرة طبيعية100غرام
  • موسلي باليو بلوبيري150غرام
  • ملح8غرام
  • ماء لإذابة الملح10غرام

تحضير

  1. الخطوة 1 من 7

    ذوبوا الخميرة الطبيعية في الماء، أضيفوا الدقيق وابدأوا بالعجن.

  2. الخطوة 2 من 7

    عندما يتم امتصاص الدقيق، أضيفوا الملح المذاب في الماء ثم الموسلي.

  3. الخطوة 3 من 7

    اعجنوا العجينة جيدًا حتى تمتزج المكونات، ثم انقلوها إلى قالب خبز مبطن بورق الخبز.

  4. الخطوة 4 من 7

    غطوا العجينة وانتظروا حتى يتضاعف حجمها.

  5. الخطوة 5 من 7

    عندما يتضاعف الحجم، رشوا السطح بمزيد من الموسلي.

  6. الخطوة 6 من 7

    اخبزوا في فرن بدرجة حرارة 200 درجة مئوية لمدة 15 دقيقة مع وضع وعاء صغير من الماء لخلق البخار، ثم أزيلوا الوعاء واستمروا في الخبز لمدة 30 دقيقة أخرى.

  7. الخطوة 7 من 7

    تحققوا من النضج واتركوا الخبز يبرد قبل التقديم.

اقتراحات

  • قالب خبز

  • ورق الخبز

معلومات عامة

ملاحظات التخزين

يحفظ في مكان بارد وجاف، ويفضل في وعاء محكم الإغلاق.

معلومات أخرى

مثالي للاستهلاك محمصًا مع الزبدة والمربى.

الأصل

Italia, Lombardia

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)٢٠٨٫٢٦
الكربوهيدرات (غ)٤٤٫٦
منها سكريات (غ)٤٫٧٦
الدهون (غ)١٫٢٢
منها مشبعة (غ)٠٫٠٧
بروتين (غ)٦٫٥٩
الألياف (غ)١٫٩
تخفيضات١٫٦
  • بروتينات
    ٦٫٥٩g·12%
  • الكربوهيدرات
    ٤٤٫٦g·82%
  • الدهون
    ١٫٢٢g·2%
  • ألياف
    ١٫٩g·3%