قشر قشور الشمر إذا كانت صلبة جدًا، اغسلها واغليها في ماء مغلي لمدة 7-10 دقائق. يجب أن تكون ناعمة ولكن ليست طرية. دعها تبرد.
اهرس البطاطا المسلوقة وامزجها مع اللحم المخلوط مع أوراق الشمر، البارميزان، بذور الشمر والفلفل. اخلط جيدًا.
حضّر الصلصة: قطع الطماطم الكرزية إلى أرباع، اقلي البصل في زيت الزيتون البكر الممتاز، أضف الماء حتى لا يحترق، أضف الطماطم الكرزية ودعها تطرى. أضف الصلصة الجاهزة، اضبط الملح وامزج.
حضّر البشاميل: امزج الحليب، الدقيق، زيت الزيتون البكر الممتاز، الملح والفلفل. اطبخ في قدر مع التحريك حتى يتكاثف، مع إبقائه سائلًا إلى حد ما.
ركب في الصينية: صلصة، بشاميل، شمر محشي، صلصة، بشاميل، بارميزان.
اخبز في فرن بدرجة حرارة 200 درجة مئوية لمدة حوالي 35 دقيقة حتى يصبح ذهبيًا. إذا لزم الأمر، أضف الماء إلى جوانب الصينية لتسهيل الطهي.
مقشرة بطاطا
قدر غير لاصق
خلاط يدوي
خلاط
قدر صغير
صينية
استهلك فورًا أو احفظ في الثلاجة لمدة لا تزيد عن يومين.
وصفة مثالية لإعادة الاستخدام والتوفير، باستخدام مكونات بسيطة وموسمية.
Italia, Liguria
طاقة (كيلو كالوري) | 119.14 |
الكربوهيدرات (غ) | 12.88 |
منها سكريات (غ) | 9.5 |
الدهون (غ) | 4.85 |
منها مشبعة (غ) | 2.43 |
بروتين (غ) | 6.21 |
الألياف (غ) | 1.12 |
تخفيضات | 0.16 |