المكونات
عدد الحصص
- عجينة بف باستري مستطيلة
1وحدة1وحدة - كراث
4وحدة4وحدة - غورغونزولا
100غرام100غرام - زيت زيتون بكر ممتاز
2ملعقة2ملعقة - خل بلسمي
1ملعقة1ملعقة - سكر موسكوفادو البني
1ملعقة1ملعقة - ملح ناعم
1رشة1رشة
تحضير
- الخطوة 1 من 9
افتح عجينة البف باستري وحضر تتبيلة بالزيت والخل والملح.
- الخطوة 2 من 9
قم بإزالة الأوراق الخضراء والجذور من الكراث، وقطعها لتكون أقصر قليلاً من عرض العجينة وبالنصف بالطول.
- الخطوة 3 من 9
قم بإزالة 2-3 طبقات خارجية من الكراث، اغسلها وجففها جيداً.
- الخطوة 4 من 9
اجعل الجورغونزولا كريمية وادهنها على عجينة البف باستري.
- الخطوة 5 من 9
قم بتبطين صينية بورق الخبز، وادهن في الوسط التتبيلة من الخل البلسمي ووزع السكر.
- الخطوة 6 من 9
رتب الكراث في صف في الصينية وادهنها بالتتبيلة.
- الخطوة 7 من 9
غطها بلطف بعجينة الجورغونزولا، اغلق الحواف نحو الداخل وثقبها بالشوكة.
- الخطوة 8 من 9
اخبز في فرن مسخن مسبقاً على 180/200 درجة مئوية لمدة 30-35 دقيقة، حتى تصبح ذهبية.
- الخطوة 9 من 9
اقلب التارت المالح بمساعدة صينية أخرى وضعها على طبق التقديم.
اقتراحات
صينية الخبز
ورق الخبز
شوكة
معلومات عامة
معلومات أخرى
مستوحاة من @giorgia_seeds.
الأصل
Italia, Lazio
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
نباتيّون - غير مناسب
نباتيّون صرف - غير مناسب
جلوتين - غير مناسب
لاكتوز - غير مناسب
نباتيّون يتناولون الأسماك - غير مناسب
نيكل - مناسب
حساسيات وأرجيات
قشريات - مناسب
بيض - مناسب
سمك - مناسب
فول سوداني - مناسب
صويا - مناسب
حليب - غير مناسب
فواكه ذات قشرة صلبة - مناسب
كرفس - مناسب
خردل - مناسب
سمسم - مناسب
كبريتات - مناسب
ترمس - مناسب
رخويات - مناسب
بقوليات - مناسب
نباتات ظل الليل - مناسب
نكهات - مناسب
قهوة - مناسب
قمح وحيد الحبة - مناسب
طماطم - مناسب
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | ١٨٧٫٢٢ |
الكربوهيدرات (غ) | ١١٫٨ |
منها سكريات (غ) | ٥٫٥٢ |
الدهون (غ) | ١٣ |
منها مشبعة (غ) | ٥٫٣٣ |
بروتين (غ) | ٥٫٢٦ |
الألياف (غ) | ٢٫٣٢ |
تخفيضات | ٠٫٣٥ |
- بروتينات٥٫٢٦g·16%
- الكربوهيدرات١١٫٨g·36%
- الدهون١٣g·40%
- ألياف٢٫٣٢g·7%