بدون دقيق وبالتالي أيضًا بدون جلوتين!
اخلط جميع المكونات معًا في خلاط أو محضر طعام
قم بتبطين قالب بورق الخبز وصب الخليط
اخبز في المقلاة الهوائية على 170 درجة لمدة 22 دقيقة أو في الفرن على 175 درجة لمدة 35/40 دقيقة
خلاط
قالب بقاعدة قابلة للإزالة
يحفظ في الثلاجة لمدة أقصاها يومين
إذا كنت تستخدم قالبًا بحجم 18/20 سم، اضرب كل شيء في 3!
Italia
| طاقة (كيلو كالوري) | ١١٩٫٩٧ |
| الكربوهيدرات (غ) | ١٠٫١٧ |
| منها سكريات (غ) | ٦٫٧١ |
| الدهون (غ) | ٦٫٤ |
| منها مشبعة (غ) | ٣٫٠٩ |
| بروتين (غ) | ٥٫٩٢ |
| الألياف (غ) | ٠٫٣٢ |
| تخفيضات | ٠٫٠٧ |
