المكونات
عدد الحصص
- دقيق قمح الخراسان
500500 - ماء
350350 - ملح
1515 - خميرة طازجة
1313 - عسل
1010
تحضير
- الخطوة 1 من 2
على سطح العمل، اخلط الدقيق والملح. في هذه الأثناء، قم بإذابة الخميرة والعسل في الماء. من المهم إبقاء الخميرة بعيدة عن الملح. اعجن حتى يصبح العجين متجانسًا. اتركه ليرتاح لمدة 50/60 دقيقة (أنا أستخدم وعاء Tupperware المثالي للتخمير). قم بعمل طية واتركه ليتخمر لمدة 50/60 دقيقة أخرى.
- الخطوة 2 من 2
قم بتشغيل الفرن الثابت على 200 درجة. عندما يصبح ساخنًا، اخبز لمدة 45/50 دقيقة (أنا أستخدم الحجر الحراري).
معلومات عامة
الأصل
Italia
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | ٤٩٫٥٥ |
الكربوهيدرات (غ) | ١١ |
منها سكريات (غ) | ٠٫٤٥ |
الدهون (غ) | ٠٫١١ |
منها مشبعة (غ) | ٠٫٠١ |
بروتين (غ) | ١٫٦٧ |
الألياف (غ) | ٠٫٣٤ |
تخفيضات | ٠٫٠١ |
- بروتينات١٫٦٧g·13%
- الكربوهيدرات١١g·84%
- الدهون٠٫١١g·1%
- ألياف٠٫٣٤g·3%