نقطع الكوسا والبطاطا باستخدام الماندولينا. ندهن القالب بالزيت والبقسماط.
نبدأ بإنشاء الطبقات بدءًا من الكوسا (إذا وضعناها بطول الحواف، يمكننا استخدامها لاحقًا لإغلاق كل شيء كما فعلت في الفيديو).
نبدل المكونات حسب رغبتنا.
بعد إغلاق التورتينو، نرش القليل من الزيت وندخله الفرن على درجة حرارة 180 لمدة حوالي 25/30 دقيقة.
نتركه يرتاح لمدة 5 دقائق ويكون جاهزًا للاستمتاع به.
قالب فرن فردي
ماندولينا
يحفظ في الثلاجة حتى اليوم التالي. ممتاز إذا تم تناوله ساخنًا.
وصفة مثالية لتفريغ الثلاجة. لقد استخدمت الكوسا، البطاطا، الموزاريلا والبيضة، ولكن يمكنك وضع ما لديك: لحم خنزير، أنواع مختلفة من الجبن، جزر، باذنجان، ...
Italia
طاقة (كيلو كالوري) | ١٢٥٫١٥ |
الكربوهيدرات (غ) | ٤٫٨٢ |
منها سكريات (غ) | ٠٫٦١ |
الدهون (غ) | ٧٫٦٨ |
منها مشبعة (غ) | ٤٫٠٣ |
بروتين (غ) | ٩٫١ |
الألياف (غ) | ٠٫٦٩ |
تخفيضات | ٠٫٠٩ |