منتجات معروضة للبيع!
Tuduu
تشيز كيك صحي في القلاية الهوائية

تشيز كيك صحي في القلاية الهوائية

@foodie-cooklab

تشيز كيك صحي محضر في القلاية الهوائية، كريمي وخفيف وصحي. مثالي لمن يبحث عن حلوى سريعة ولذيذة.

صعوبة: سهل
طبخ: 40 دقيقة
تحضير: 5 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • زبادي يوناني300غ
  • بيض2وحدة
  • عسل1وحدة
  • دقيق 0050غ
  • خميرة الحلويات0.5وحدة
  • فواكه حمراء (فراولة، توت أزرق، توت العليق، توت أسود)حسب الرغبة
  • قطرات شوكولاتةحسب الرغبة

تحضير

  1. الخطوة 1 من 6

    في وعاء، اخلط الزبادي اليوناني، بيضتين، العسل واخلط باستخدام مضرب.

  2. الخطوة 2 من 6

    أضف الدقيق والخميرة المنخلة واخلط مرة أخرى.

  3. الخطوة 3 من 6

    أضف الفواكه الحمراء وقطرات الشوكولاتة وامزج بلطف باستخدام ملعقة.

  4. الخطوة 4 من 6

    صب الخليط في قالب مغطى بورق الخبز.

  5. الخطوة 5 من 6

    اخبز في القلاية الهوائية على درجة حرارة 170 لمدة 35-40 دقيقة.

  6. الخطوة 6 من 6

    إذا أصبح السطح ملونًا جدًا، غطه بورق الألمنيوم واستمر في الخبز.

اقتراحات

  • قلاية هوائية

  • قالب كيك

  • ورق الخبز

  • مضرب

  • ملعقة

معلومات عامة

معلومات أخرى

قطرات الشوكولاتة المستخدمة خالية من السكر المضاف.

الأصل

Italia

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)164
الكربوهيدرات (غ)20.14
منها سكريات (غ)12.45
الدهون (غ)6.44
منها مشبعة (غ)2.99
بروتين (غ)7.53
الألياف (غ)0.16
تخفيضات0.91
  • بروتينات
    7.53g·22%
  • الكربوهيدرات
    20.14g·59%
  • الدهون
    6.44g·19%
  • ألياف
    0.16g·0%