المكونات
عدد الحصص
- معكرونة
350جم350جم - نبيذ أبيض
30مل30مل - ستراتشاتيلا
200جم200جم - سجق
300جم300جم - للبستو
- فستق مقشر وغير مملح
200جم200جم - جبن البارميزان المبشور
60جم60جم - زيت الزيتون البكر الممتاز
60مل60مل - ماء
50مل50مل - أوراق الريحان
6وحدات6وحدات - فلفلحسب الرغبة
- ملححسب الرغبة
المنتجات المتاحة للشراء
سباغيتي - باستا توسكانا حرفية 500 غرام
1 منتج1 منتج € 5.70زيت زيتون بكر ممتاز بريمو دوب مونتي إبلي 500 مل
1 منتج1 منتج € 22.10
تحضير
- الخطوة 1 من 4
سلق الفستق لمدة دقيقتين/ثلاث دقائق في ماء مغلي، تصفيته وإزالة القشرة.
- الخطوة 2 من 4
طهي السجق في مقلاة مع قليل من الزيت، تحميره، إضافة الملح والفلفل، تذويبه بالنبيذ الأبيض وطهيه لمدة 10 دقائق.
- الخطوة 3 من 4
طهي المعكرونة في ماء مملح، تصفيتها حتى تصبح أل دينتي وخلطها في المقلاة مع البيستو.
- الخطوة 4 من 4
إضافة السجق وملعقة من ماء الطهي، التحريك جيدًا وتقديمها مع الستراتشاتيلا ورقائق الفستق.
معلومات عامة
الأصل
Italia, Sicilia
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | 240.56 |
الكربوهيدرات (غ) | 16.38 |
منها سكريات (غ) | 2.66 |
الدهون (غ) | 15.03 |
منها مشبعة (غ) | 3.26 |
بروتين (غ) | 9.11 |
الألياف (غ) | 3.16 |
تخفيضات | 0.2 |
- بروتينات9.11g·21%
- الكربوهيدرات16.38g·38%
- الدهون15.03g·34%
- ألياف3.16g·7%