وصفة سهلة وسريعة ولذيذة لوجبة غداء أو عشاء خفيف ولذيذ.
ضع بيادينا في وسط قالب مدهون مسبقًا.
أضف البيض والزبادي اليوناني. اخلط.
استمر في إضافة الكوسة، لحم الخنزير المطبوخ، الموزاريلا، الزيت والملح.
اطبخ في المقلاة الهوائية على درجة حرارة 190 لمدة 10-12 دقيقة.
قالب
مقلاة هوائية
وصفة مثالية لوجبة سريعة وخفيفة.
Italia, Emilia Romagna
| طاقة (كيلو كالوري) | ١١٦٫٥١ |
| الكربوهيدرات (غ) | ٠٫٦٦ |
| منها سكريات (غ) | ٠٫٦٥ |
| الدهون (غ) | ٧٫٩٤ |
| منها مشبعة (غ) | ٢٫٩٥ |
| بروتين (غ) | ١٠٫٥٤ |
| الألياف (غ) | ٠٫٢ |
| تخفيضات | ٠٫٢٥ |
