المكونات
عدد الحصص
- دقيق البيتزا أو دقيق 0
500غ500غ - ماء بدرجة حرارة الغرفة
300مل300مل - زيت زيتون بكر ممتاز
30غ30غ - ملح
10غ10غ - خميرة جافة
4غ4غ - للتتبيل
- بطاطس
2وحدة2وحدة - إكليل الجبلحسب الحاجة
- ملححسب الحاجة
- زيت زيتون بكر ممتازحسب الحاجة
المنتجات المتاحة للشراء
زيت EVO DOP فينيتو فالبوليتشيلا سلو فود 500 مل
1 منتج1 منتج € 18.20
تحضير
- الخطوة 1 من 9
في وعاء صب الدقيق والخميرة وأضف الماء تدريجياً مع التحريك.
- الخطوة 2 من 9
أضف في النهاية الزيت والملح.
- الخطوة 3 من 9
اعجن أولاً في الوعاء ثم على سطح العمل لبضع دقائق.
- الخطوة 4 من 9
ضع العجين في وعاء مغطى بغلاف بلاستيكي واتركه يختمر حتى يتضاعف حجمه.
- الخطوة 5 من 9
أعد العجين، قسمه إلى 8 أجزاء وشكل كرات صغيرة؛ اتركها تختمر لمدة نصف ساعة.
- الخطوة 6 من 9
في هذه الأثناء، قطع البطاطس إلى شرائح رقيقة جداً وجففها جيداً.
- الخطوة 7 من 9
افرد الكرات بأصابعك لتعطيها شكلاً طويلاً.
- الخطوة 8 من 9
تبّل بالبطاطس، إكليل الجبل، رشة ملح وقليل من الزيت.
- الخطوة 9 من 9
اطبخ في المقلاة الهوائية على درجة حرارة 190 لمدة 12 دقيقة أو في فرن ساخن على 200 درجة لمدة 20 دقيقة.
معلومات عامة
معلومات أخرى
لا حاجة لقلب البيتزيتا أثناء الطهي.
الأصل
Italia, Emilia Romagna
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | 195.75 |
الكربوهيدرات (غ) | 36.75 |
منها سكريات (غ) | 0.94 |
الدهون (غ) | 3.38 |
منها مشبعة (غ) | 0.47 |
بروتين (غ) | 6.05 |
الألياف (غ) | 1.8 |
تخفيضات | 0.38 |
- بروتينات6.05g·13%
- الكربوهيدرات36.75g·77%
- الدهون3.38g·7%
- ألياف1.8g·4%