Tuduu
ريزوتو مع كريمة الشمندر، غورغونزولا والبندق

ريزوتو مع كريمة الشمندر، غورغونزولا والبندق

@foodie-cooklab

ريزوتو رائع ولذيذ، مثالي للمناسبات الخاصة مثل عيد الحب. تمنح كريمة الشمندر لونًا حيويًا، بينما يضيف الغورغونزولا والبندق نكهة وقرمشة.

صعوبة: سهل
طبخ: 20 دقيقة
تحضير: 15 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • أرز كارناولي200g
  • مرق خضارحسب الحاجة
  • حليب100mL
  • غورغونزولا80g
  • شمندر مطبوخ مسبقًا200g
  • زيت زيتون بكر ممتاز20mL
  • ملححسب الحاجة
  • فلفلحسب الحاجة
  • بندق6.5وحدة
  • زبدة50g
  • جبن بارميزان مبشور100g

تحضير

  1. الخطوة 1 من 9

    قشر الشمندر المطبوخ مسبقًا وقطعه إلى قطع صغيرة.

  2. الخطوة 2 من 9

    ضعه في الخلاط، وتبله بالزيت والملح والفلفل. اخلطه حتى تحصل على كريمة ناعمة (أضف القليل من الماء إذا لزم الأمر).

  3. الخطوة 3 من 9

    في قدر، ضع الأرز وحمصه لبضع دقائق.

  4. الخطوة 4 من 9

    أضف القليل من النبيذ الأبيض واضبط الملح والفلفل.

  5. الخطوة 5 من 9

    بمجرد أن يتبخر الجزء الكحولي، أضف تدريجيًا مرق الخضار أو الماء الساخن.

  6. الخطوة 6 من 9

    قبل بضع دقائق من نهاية الطهي، أضف كريمة الشمندر وامزج.

  7. الخطوة 7 من 9

    بعيدًا عن النار، أضف الزبدة والبارميزان.

  8. الخطوة 8 من 9

    ذوبان الغورغونزولا في الحليب (أو الكريمة، إذا كنت تفضل).

  9. الخطوة 9 من 9

    قدم الطبق بإضافة كريمة الغورغونزولا، البندق المحمص وبعض أوراق المريمية.

معلومات عامة

معلومات أخرى

مثالي لعيد الحب أو المناسبات الخاصة الأخرى.

الأصل

Italia, Lazio

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)٤٢٥٫٧٤
الكربوهيدرات (غ)٧٫٤٤
منها سكريات (غ)٣٫٢١
الدهون (غ)٣٨٫٤١
منها مشبعة (غ)٦٫٣٣
بروتين (غ)١٠٫٩٨
الألياف (غ)٤٫١٧
تخفيضات٠٫٠٩
  • بروتينات
    ١٠٫٩٨g·18%
  • الكربوهيدرات
    ٧٫٤٤g·12%
  • الدهون
    ٣٨٫٤١g·63%
  • ألياف
    ٤٫١٧g·7%