سكالوبيني دي بولو أي فونغي كريموسيسيما

سكالوبيني دي بولو أي فونغي كريموسيسيما

@foodie-cooklab

هل سئمت من صدر الدجاج الجاف والعادي؟ إليك الوصفة المثالية لأكثر السكالوبيني كريمية ولذة على الإطلاق.

صعوبة: سهل
طبخ: 15 دقيقة
تحضير: 10 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • صدر دجاج400غرام
  • فطر شامبينيون300غرام
  • زبدة40غرام
  • حليب (أو نباتي، أو ماء ساخن أو مرق)1وحدة
  • دقيق 00حسب الحاجة
  • ملححسب الحاجة
  • فلفلحسب الحاجة
  • بقدونس أو توابل حسب الرغبةحسب الحاجة

تحضير

  1. الخطوة 1 من 4

    تُغمر الدجاجة بالدقيق من الجانبين وتُزال الفائض من الدقيق.

  2. الخطوة 2 من 4

    تُذوب قطعة من الزبدة في المقلاة، وعندما تصبح ساخنة يُضاف شرائح الدجاج وتُحمر من الجانبين حتى تصبح ذهبية اللون.

  3. الخطوة 3 من 4

    يُوضع الدجاج جانبًا، يُضاف الفطر المقطع إلى شرائح، يُضبط الملح والفلفل والبقدونس ويُطهى.

  4. الخطوة 4 من 4

    يُعاد الدجاج إلى المقلاة، يُضاف فنجان من الحليب أو الماء الساخن، رشة من الدقيق ويُطهى لمدة 5-7 دقائق أخرى على نار عالية حتى تتكاثف الكريمة.

معلومات عامة

معلومات أخرى

وصفة سهلة وسريعة، مثالية لعشاء لذيذ.

الأصل

Italia, Lazio

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)١١٠٫١٥
الكربوهيدرات (غ)١٫٢٤
منها سكريات (غ)١٫٢٤
الدهون (غ)٥٫٥٤
منها مشبعة (غ)٣٫١
بروتين (غ)١٣٫٦
الألياف (غ)٠٫٨٢
تخفيضات٠٫٠٣
  • بروتينات
    ١٣٫٦g·64%
  • الكربوهيدرات
    ١٫٢٤g·6%
  • الدهون
    ٥٫٥٤g·26%
  • ألياف
    ٠٫٨٢g·4%