منتجات معروضة للبيع!
كيف يعمل
Tuduu
  • متاجر
هل لديك عمل تجاري؟
Tuduu
Tuduu

جهات الاتصال

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

معلومات

من نحن؟

كيف يعمل

اجتماعي

Instagram

Facebook

Linkedin

الشروط والأحكام لسوق tuduu.it

الشروط والأحكام لتطبيق الجوال

سياسة الخصوصية

سياسات الإرجاع

كن شريكًا

  1. Home
  2. وصفات
  3. Foodie Cooklab
  4. كرنب محشو ومقلي
كرنب محشو ومقلي

كرنب محشو ومقلي

@foodie-cooklab

مقبلات إيطالية لذيذة مصنوعة من أوراق الكرنب المحشوة بالموزاريلا والأنشوجة، مغطاة بفتات الخبز ومقلية.

صعوبة: سهل
وقت الطهي: 10 دقيقةطبخ: 10 دقيقة
وقت التحضير: 15 دقيقةتحضير: 15 دقيقة
بلد: Italia
foodie-cooklab@foodie-cooklab

المكونات

عدد الحصص
  • أوراق الكرنب4وحدات
  • موزاريلا
    موزاريلا8وحدات
  • أنشوجة مخللة8وحدات
  • فتات الخبزحسب الحاجة
  • دقيقحسب الحاجة
  • بيضة1وحدات
  • زيت للقليحسب الحاجة
فئة: مقبلات

المنتجات المتاحة للشراء

  • موزاريلا دي بوفالا كامبانا DOP 250 جم - Jemma

    موزاريلا دي بوفالا كامبانا DOP 250 جم - Jemma

    1 منتج
    € 9.70

تحضير

  1. الخطوة 1 من 5

    سلق أوراق الكرنب في ماء مغلي لبضع دقائق.

  2. الخطوة 2 من 5

    إزالة الجزء الأكثر صلابة من الأوراق.

  3. الخطوة 3 من 5

    وزع الموزاريلا والأنشوجة على أحد أطراف الأوراق واغلقها على شكل حزمة.

  4. الخطوة 4 من 5

    مرر الحزم أولاً في الدقيق، ثم في البيضة، وبعدها في فتات الخبز، مع التأكد من تغطية الأطراف جيداً.

  5. الخطوة 5 من 5

    اقل الحزم في زيت ساخن حتى تصبح ذهبية اللون.

معلومات عامة

الأصل

Italia, Lazio

تحليل

المغذيات الكبيرة (100 gr)

تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري)144.57
الكربوهيدرات (غ)1.56
منها سكريات (غ)1.56
الدهون (غ)8.85
منها مشبعة (غ)5
بروتين (غ)14.49
الألياف (غ)0.55
تخفيضات0.13
  • بروتينات
    14.49g·57%
  • الكربوهيدرات
    1.56g·6%
  • الدهون
    8.85g·35%
  • ألياف
    0.55g·2%
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات