






قم بتحضير العجينة عن طريق خلط البيضة مع جميع المكونات الأخرى.
غطيها بغلاف بلاستيكي واتركها في الثلاجة لمدة ساعة واحدة.
نظف التفاح وازل منه قلب التفاحة، ثم قطعه إلى شرائح واغمرها في العجينة.
قم بترتيب الشرائح في سلة القلاية الهوائية وإذا أحببت، أضف القرفة.
اطبخها على درجة حرارة 180 لمدة 15 دقيقة، مع تقليبها في منتصف وقت الطهي.
زينها بسكر البودرة، إذا رغبت.
قلاية هوائية
مثالية وجبة خفيفة صحية ولذيذة.
Italy







| طاقة (كيلو كالوري) | 104.34 |
| الكربوهيدرات (غ) | 20.95 |
| منها سكريات (غ) | 8.86 |
| الدهون (غ) | 1.02 |
| منها مشبعة (غ) | 0.34 |
| بروتين (غ) | 3.76 |
| الألياف (غ) | 1.48 |
| تخفيضات | 0.26 |