غداء خفيف وصحي يتم تحضيره في دقائق قليلة باستخدام فرن القلي بالهواء كومبي. تُطهى الخضروات بالبخار في وضعية كومبي، بينما تُشوى شرائح الدجاج للحصول على نتيجة ناعمة ولذيذة.
تحضير الخضروات المشكلة وتقطيعها إلى قطع.
وضع الخضروات في فرن القلي بالهواء كومبي واختيار برنامج الطهي بالبخار لمدة 10 دقائق.
تتبيل شرائح الدجاج بالزيت والملح والفلفل.
طهي شرائح الدجاج في فرن القلي بالهواء كومبي باستخدام برنامج الشواء حتى تصبح ناعمة ومطهوة جيدًا.
تقديم الخضروات المطهوة بالبخار مع شرائح الدجاج المشوية.
فرن القلي بالهواء كومبي
يسمح فرن القلي بالهواء كومبي بالطهي بسرعة تصل إلى 50% أسرع من الفرن التقليدي.
Italy, Lombardia
| طاقة (كيلو كالوري) | 206.83 |
| الدهون (غ) | 20.18 |
| منها مشبعة (غ) | 3.47 |
| بروتين (غ) | 6.33 |
| تخفيضات | 0.02 |
