المكونات
عدد الحصص
- زيت جوز الهند
40غرام40غرام - شوكولاتة داكنة
60غرام60غرام - دقيق اللوز
55غرام55غرام - بيض
3وحدة3وحدة - كاكاو مر مسحوق
30غرام30غرام - إريثريتول أو محلي آخر
50غرام50غرام - حليب اللوز
200مل200مل
تحضير
- الخطوة 1 من 8
سخن الفرن إلى 180 درجة مئوية.
- الخطوة 2 من 8
قم بإذابة الزبدة في حمام مائي مع الشوكولاتة الداكنة.
- الخطوة 3 من 8
في وعاء، اخلط السكر مع البيض.
- الخطوة 4 من 8
أضف الدقيق المنخول وامزج جيدًا.
- الخطوة 5 من 8
أضف خليط الشوكولاتة والزبدة إلى الوعاء وامزج جيدًا.
- الخطوة 6 من 8
صب الخليط في صينية مغطاة بورق الخبز.
- الخطوة 7 من 8
اخبز لمدة حوالي 25 دقيقة. يكون البراوني جاهزًا عندما تكون السطح مقرمشًا ولكن الداخل يبقى ناعمًا.
- الخطوة 8 من 8
اتركه ليبرد قبل تقطيعه إلى مربعات.
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
يحفظ في الثلاجة
معلومات أخرى
يُقدم مع كرة من آيس كريم الفانيليا!
الأصل
Italia, Lombardia
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | ٢٢٠ |
الكربوهيدرات (غ) | ١٣٫٢٦ |
منها سكريات (غ) | ١٢٫٧ |
الدهون (غ) | ١٤٫٣٥ |
منها مشبعة (غ) | ٥٫٥٦ |
بروتين (غ) | ٨٫٦٢ |
الألياف (غ) | ٣٫٢٨ |
تخفيضات | ٠٫٠٧ |
- بروتينات٨٫٦٢g·22%
- الكربوهيدرات١٣٫٢٦g·34%
- الدهون١٤٫٣٥g·36%
- ألياف٣٫٢٨g·8%